女性家政服务员在雇主家服务期间受到了殴打和谩骂，可运用《妇女权益保障法》来保护自己

在处理乳房胀痛或出现硬结时，可先在局部热敷3-5分钟

如果家用电器开关、插座的表面很脏，可以用湿毛巾擦拭

家政服务员在选择雇主时，主要看雇主给的工资多少，其他的可以不用考虑

老年人不应喝隔夜茶