分析阻抗训练动作的六大步骤？
1、目标训练肌肉
2、阻力的方向
3、身体的位置
4、 身体的稳定
5、动作的路线
6 、动作的幅度
暂无解析
维生素A的缺乏症为夜盲症
维生素D的缺乏症为佝偻症
禁止使用兴奋剂的主要目的保证奥林匹克运动团结和平、友谊竞争
维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成。
通过询问客户参加训练的持续时间，可以准确的判断客户训练经验和水平