根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

人体脊柱分哪几个部分？各多少块？

体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。