人体内的钙大部分储存于骨骼中

蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素

体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重

双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生，膳食中可以适当添加鸡蛋