根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

维生素C的缺乏症为不孕症

GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液

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