根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
错误
暂无解析
骨的主要化学组成成分及作用？
维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。
糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。
水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出
体重指数的计算方法？