根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
错误
暂无解析
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？
防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
适用于对日常进食有准确记忆的人群的膳食调查方法是回顾询问法
蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素
前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌