根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可从游泳变换成跑步
错误
暂无解析
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？
GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液
味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖
卡式公式计算目标心率？
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率