举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
正确
暂无解析
科学补液的原则是预防性补充,少次多量
制定训练计划的FITT原则?
不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降
人体脊柱分哪几个部分?各多少块?
维生素不是结构物质,也不提供能量,主要参与各种酶的组成。