正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？

在做杠铃附身划船时，需要尽量收紧竖脊肌，让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态

兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量

维生素A的缺乏症为夜盲症

水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出