肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比

运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率

关节按运动轴多少可分为哪几种？

糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

味不甜，不溶于水，经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖