体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重

双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾

人体为维持生命必须从外界摄取食物，食物中的养分称为营养素

味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖

另外少量的钙存在于血液中