1、瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是
A、肩倒立式
B、犁式
C、头倒立式
2、下面哪些场所不适合做瑜伽
A、通风有新鲜空气
B、可以在较软的床上练习
C、配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
3、以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果
A、小船式
B、神猴式
C、弓式
4、瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A、髋部
B、颈部
C、脊柱
5、下面哪一条属于瑜伽体位的原理
A、围绕脊椎骨，进行的各个方向的姿势，对人体的脊柱，中枢神经进行了按摩
B、消除紧张，提高注意力
C、提升体内的优良素质，弥补自身的不足