老年人的睡眠时间相对较短，一般每日约为6~8小时。老年人睡眠质量往往不佳，容易出现失眠、入睡困难、睡后易醒等睡眠障碍症状。

钢管混凝土是指在钢管中浇灌混凝土的构件。

组合砖砌体中为了提高构件的受压承载力，采用强度较高的钢筋是有效的

地核是自第二地震分界面到地心的部分，根据地震波的传播速度特征，其又分为外部地核、过渡层和内部地核三层。

变形缝包括伸缩缝、沉降缝和防震缝三种。在构造做法上，伸缩缝应将建筑物从屋面到基础全部分开。

系统原则是政策规划最基本的要求。

在粘性土的一维渗透固结过程中，对土层施加荷载的瞬间，荷载压力几乎都是由土颗粒构成的骨架承担。

1795年，卢米埃兄弟发明了电影摄影机，开创了电影新时代。()

孕前1个月，夫妇均应停止饮酒、摄入浓咖啡、浓茶等。停止主动吸烟和避免被动吸烟，服用避孕药的女士孕前6个月开始停药，改用工具避孕。

政策监督主要指对政策执行活动的监督和对政策评估活动的监督。