进行登高作业架立梯子时,应该注意什么问题
应选择平整、坚固的地面,梯子靠在墙上,吊线上使用时,其上端接触点与下端支持点间的水平距离,应等于接触点和支持点间距离的1/4至1/2。梯子靠在吊线上,其顶端至少要高出吊线30CM(有挂钩的除外),不能大于梯子的1/4。梯子上端栓牢,以防梯子滑动、摔倒。
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裁判员可以向教练员出示红牌
侧踢在大小腿折叠之后,应按照直线从斜向上方踢出()
正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。
后滑步是用前腿发力,身体向后移动()
跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()