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除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用()
著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿
对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。
旋风踢技术需要横踢技术来支持,只有练好了横踢,才能够很好地学习旋风踢技术