捣固道床时,人员前后留足不得少于1米的安全距离。
错误
暂无解析
初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢
所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如
只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()
只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以
手刀的姿势应无指并拢,大拇指向内弯曲,其余四指伸直绷紧掌面