砸道钉时,必须手心向上栽道钉,用锤轻轻稳牢,然后再加力钉进去,防止砸手或道钉崩起伤人。
正确
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武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
脚内侧踢球的助跑方式是
武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。
手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
所有的太级章法都以准备式开始