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马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
踢角球的队员可以直接带球离开角球区
后滑步是用前腿发力,身体向后移动()
1977年12月30日,国家体委颁布<<中国武术段位制》》,将高段位定位:七段、八段和九段。
下劈时应该注意把自己的重心往前压,才能保证对对手的打击威力,不至于被对手轻松格档