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棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。
长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。
实战式站立后，双脚的整个脚底均需要紧贴地面
实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部
査拳是回族的主要拳种。
