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拦、拿、扎是枪的主要方法。
著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决
在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳
