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前横踢在动作起始时,可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手
后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可
头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球
在足球比赛中,凡有犯规,裁判必须鸣哨。
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()