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长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。
集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
套路运动按练习形式分为单练和集体训练。
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿
单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法()