在间距100m以内,每个班次收集保洁废物箱
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前冲步是主动追击对方的有效步法,类似加速冲刺,但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术,只能用来迅速向前移动()
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()
跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
手刀的姿势应无指并拢,大拇指向内弯曲,其余四指伸直绷紧掌面
在比赛中,经裁判员同意后,场上队员可以跟同队守门员交换位置,但必须