社会体育指导员有什么作用？
（1）推动体育产业发展；
（2） 增进公民身心健康，提高生活质量；
（3）促进社会主义精神文明建设。
暂无解析
只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以
武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。
个人进攻战术包括摆脱、跑位、（）等.
下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出
后踢不需要进行和前踢一样的提膝转胯的动作
