我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些？
第一，热爱体育，乐于奉献；
第二，热忱服务，尽职尽责；
第三，坚持科学文明，反对迷信；
第四，钻研业务，勤于进取；
第五，团结协作，互相尊重；
第六，遵纪守法，诚实公平。
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武术的基本手型有拳、掌、勾。
手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术
1977年12月30日，国家体委颁布<<中国武术段位制》》，将高段位定位：七段、八段和九段。
集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
