简述个人中心法的共情的层次及作用。
共情的层次决定共情的质量，有不同的辅导效果，卡可夫将共情由低到高分为五个层次：
(1)辅导员没有表达出来访者所表达的感受和内容，其表达的程度比来访者自己表达的要少，是一种不相关或伤害性的反应;
(2)辅导员表达出了来访者的内容，但表达时明显疏忽了来访者的情感成分;
(3)辅导员表达出了与来访者完全相同的感受和内容;
(4)辅导员做出了一种增加式的反应，表达出来访者未表达出的深层感觉;
(5)辅导员表达出来访者不能表达出的更深层的感觉。共情1～3层次有助于建立良好的关系，增加来访者的自我探讨水平。高层次的共情可以协助来访者扩大眼界，觉察其间未加探讨、忽略的部分，协助来访者辨别问题的重点，完全掌握原来只能部分掌握的行为与感觉。
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“感到精神疲乏，心里烦躁，无法集中注意力，学习效率降低，进度减慢甚至停滞”，具有上述症状和表现的学习卫生问题被称为（）
李明告诉辅导员他的好友王洁中午吃饭时，说话十分不友好，他怀疑有人对王洁说了些他的坏话，辅导员说：难道你不觉得是你的好友在那时心情不好，或者有什么别的烦心事正在打扰他，而使他忽视了对你的态度吗?这里辅导员采用的是()技术。
生活在父母离异、父母不和等家庭环境中的中小学生比生活在双亲健全的家庭环境中的中小学生在成长中会遇到更多麻烦，这主要表明下列哪个因素对心理健康的影响()
将某些不愉快的刺激，通过直接作用或间接想象，与来访者须改变的行为症状联系起来，使其最终因感到厌恶而放弃这种行为，这种行为转变法是()
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