只有由多种食物相互搭配的膳食，营养素种类才齐全，数量才充足，才有利于 ()的吸收和利用。
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膳食中缺少维生素A将引起夜盲症。
()的方法时间较长，但肉中的营养成分及水分损失较少。
煮蕃芫荽土豆先将土豆加工成()后，再放入盐水中煮制。
西餐中的配菜大多以蔬菜、谷物等作为配菜。
经常性搬家式的大扫除是灭鼠工作中最重要的一种方法，因为它属于
