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烹调原料加热过程中,营养素变化最大的是维生素

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高油温,俗称三、四成油温,最高温度120。油表面稳定、无烟、无响声。一般用于软炸、滑炒、滑溜菜等。

一般来说,以汽为介质要形成极嫩的菜肴,运用火候时用足气速蒸。

烧二冬的主要原料是香菇、干笋

菠菜煮豆腐,营养价值高

凉菜的制作方法有热制凉吃、冷制冷吃

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