人体最灵活的关节是
肩关节
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与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C
维生素D有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
大豆中富含钙、磷、铁和硫胺素，核黄素也有一定的含量，但它含量较少的是糖类
GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液
