单轴关节分哪两种？
1.滑车关节
2.车轴关节
暂无解析
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
髋关节伸可以伸展到股四头肌
