糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼
错误
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根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。
制定训练计划的FITT原则？
