肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查
错误
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健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序
根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
维生素C的缺乏症为不孕症