蔬菜和水果含有大量的膳食纤维
正确
暂无解析
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐
维生素A的缺乏症为夜盲症
制定训练计划的FITT原则？
