在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反 “弓”字形的稳定状态
正确
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制定训练计划的FITT原则?
骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为?
适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法
根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步
不宜在赛前30~90分钟内补糖,以免血糖下降