胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
正确
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维生素既能在体内合成,又需要通过食物途径获得。
维生素C有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。
维生素D的缺乏症为佝偻症
组成蛋白质的基本单位是氨基酸