根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
错误
暂无解析
卡式公式计算目标心率?
与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C
分析阻抗训练动作的六大步骤?
水溶性维生素不在体内储存,多余则由尿液排出
维生素E的缺乏症为干眼病