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实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧,抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿()
1957年国家体委将武术列为竞赛项目,并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击,移动到对方的侧面准备反击
转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同
可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象,利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击