进行登高作业架立梯子时,应该注意什么问题
应选择平整、坚固的地面,梯子靠在墙上,吊线上使用时,其上端接触点与下端支持点间的水平距离,应等于接触点和支持点间距离的1/4至1/2。梯子靠在吊线上,其顶端至少要高出吊线30CM(有挂钩的除外),不能大于梯子的1/4。梯子上端栓牢,以防梯子滑动、摔倒。
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前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
实战中应多用腾空的腿法,即跳踢攻击,能够在气势上打击对手()
武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。
缠头、裹脑是刀的主要方法.
后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()