如何确定中枢脚?
1.双脚站在地面上时:脚抬起的瞬间,另一脚成为中枢脚。
2.移动或运球时:
①如果一脚正触及地面,该脚成为中枢脚。
②如果两脚离地和队员双脚同时落地,一脚抬起的瞬间,则另一脚成为中枢脚。
3.如果两脚离地和队员双脚同时落地,于是,该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止,那么,哪只脚都不是中枢脚。
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手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。
所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻()
太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡
“桥手”是少林拳的一种步型方法。
下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀