如何确定中枢脚？
1.双脚站在地面上时：脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。
2.移动或运球时：
①如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。
②如果两脚离地和队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。
3.如果两脚离地和队员双脚同时落地，于是，该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。
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两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）
太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼
开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立
1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以
