下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()
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推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻
1988年亚奥理事会正式通过了将武术列为奥运会正式比赛项目。
两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()
下劈时应该注意把自己的重心往前压,才能保证对对手的打击威力,不至于被对手轻松格档
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打