实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿
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所有的太级章法都以准备式开始
太极拳具有健身、修身、防身等多种功能
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧， 抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）
侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）
跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证
