三体式是形意拳的基本姿势。
错误
暂无解析
1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。
下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出
双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）
旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术
