正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？
男 12%—18% 女 18%—25%
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根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
髋关节伸可以伸展到股四头肌
味不甜，不溶于水，经淀粉酶催化分解为葡萄糖后被机体吸收的糖为双糖
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查
另外少量的钙存在于血液中
