分析阻抗训练动作的六大步骤？
1、目标训练肌肉
2、阻力的方向
3、身体的位置
4、 身体的稳定
5、动作的路线
6 、动作的幅度
暂无解析
健康体适能五要素包括什么？
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
关节按运动轴多少可分为哪几种？
与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C
钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
