人体脊柱分哪几个部分？各多少块？
颈椎7块
胸椎12块
腰椎5块
骶骨1块
尾骨1块
暂无解析
双侧腹直肌伸展的练习中，不但需要做脊椎伸的动作，同时需要骨盆后倾
钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”
维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。
腹内斜肌属于短肌，腹外斜肌属于长肌
根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可从游泳变换成跑步
