单轴关节分哪两种？
1.滑车关节
2.车轴关节
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根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
肘关节由肱骨近侧端和桡骨远侧端的关节组成
肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查，尤其是呼吸系统的检查
关节按运动轴多少可分为哪几种？
前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌
