不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖，以免血糖下降
错误
暂无解析
制定训练计划的FITT原则？
人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素，另外还有无机盐
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。
分析阻抗训练动作的六大步骤？
运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
