在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
正确
暂无解析
体重指数的计算方法?
蛋白质一般指含氮的一类有机化合物
糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼
人体最灵活的关节是
健康状况问卷是获取锻炼者重要信息,从而为制订运动计划提供有利依据的程序