健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序
正确
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人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养
维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。
举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
骨的成分随年龄增加而发生变化，在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为？
